团体比赛视频教学大全集_团体比赛活动方案

乒乓球的打法视频教程

乒乓球的打法视频教程如下：

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1、直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候，接触到球，拇指应该发力压球拍，后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。

3、 步伐：根据来球调整步伐，右脚上步（脚跟先落地）并将重心调整至右脚，在击球前身体大体与球台端线平行。

5、击球：拧这项技术一般用于接对方的下旋球，在来球的上升期或下降前期，借上弹余力触球后中部。在击球时要选择好击球位置（指左右方向），击球点一般位于胸部正前方，位置偏左或偏右都会借不上力而造成回球下网。

成。运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局，采用五局三胜，七局四胜。比赛分团体、单打、双打、混双等数种。

好的羽毛球教学视频下

这位同学，不是要泼你冷水，但是，羽毛球运动里，高远球是基本的技术动作，其重要性甚至大于发球，后场高远是区别随便玩玩与业余入门的重要指标。如果您只是随便玩玩，那您完全没必要（也很难）后场高远控制底线的战术。如果您确实喜欢羽毛球，想进一步提高水平的话，还是要从基本的高远球开始练。

练习手腕的爆发力，多看一些教学视频（我赵剑华（指导）出演的“羽毛球专家把脉”系列片），规范自己的动作，避免造成不必要的运动伤害。多去球馆和别的人打球就OK了（）是强自己一点的。一般来说，可以试着看别人怎么打，请教别人。要注意，请教别人时不能老说自己会了会了，那被请教的人心里可不会很乐意的。要虚心，不能太自傲（这是个问题），对任何人都一样，比赛的时候可以表现强势一点。要有自己的见解，不能太盲从（手势之类的看视频），这判断主要是要求平时多看点比赛视频。要打球好看的我建议你看看盖德的比赛视频。这是我个人的经验教训，希望能帮到你。

其实我挺喜欢打高远球的!若不喜欢打高远球 那还不如别打羽毛球了!若高远球都不打 那打什么羽毛球?高远球是很累 但是如果你跟对方拉球的话 对方也累阿 要你实在没力还击高球 你可以轻吊球 这样就换成对方跑了。要是你真的喜欢羽毛球的话,,请认真对待羽毛球的每个动作!!不要有侥幸心理 学羽毛球没有捷径的!（这段话不是针对LZ的!）

看pps上，专家把脉

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