高血压的健康教育 高血压的健康教育宣传
某原发性高血压病人，吸烟史20年，肥胖，目前血压21.3 12.7kPa（160 95mmHg），下列健康教育内容哪项错误
⑤进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后两小时。 2、运动的：【根据病人具体情况，使用合适的降压。利尿剂，β阻滞剂，钙拮抗剂，acei，arb及小剂量复方制剂均可作为初始和维持治疗。坚持长期治疗，平稳控制血压填表时间：2011年06月20日。不可随意停用降压。定期测量血压，提倡自测血压。】：B
高血压的健康教育 高血压的健康教育宣传
高血压的健康教育 高血压的健康教育宣传
本题考查了高血压的健康教育内容，从题干给出的患者的资料来看，患者肥胖且吸烟20年，因而高血压的非物治疗措施如：戒烟、适量运动、减轻体重、保持情绪稳定，而高热量、高糖饮食是不宜于患者体重控制的。
高血压病有什么健康教育？如何评价
健康教育活动记录表哈哈！你也太懒了吧，这也求人啊？找本资料照着念就行啦！下面介绍给你，供你参考吧：
李梅村乡村医生：高血压社区规范化管理与效果评价
1、高血压社区规范化管理的意义和内容
高血压规范化管理，有利于提高高血压治疗率和达标率，有利于减少心脑血管病的发生，有利于改善国民的健康状况。高血压社区规范化管理的主要内容:
2。1 健康教育
对正常人群，易患高血压的人群和高血压人群进行健康教育和高血压防治知识的教育，主要内容:
② 易患人群：干预有关危险因素(如肥胖、高盐饮食、过量饮酒、长期精神紧张等)，预防高血压的发生。
③ 高血压人群：认清高血压危害，坚持改变不良生2.评价健康教育质量的重点是病人教育普及率与合格率。活方式、坚持规范化物治疗，预防心脑血管病发生。
2.2 非物疗法
长期坚持非物疗法。高血压是一种“生活方式病”，必须改善不良生活方式，才能全面控制高血压及有关危险因素。要做到合理饮食，限制脂肪摄入量，戒烟，限酒(男性饮白酒每天不超过1两)，限盐(每人每天5克食盐)，适当运动，保持好心情，避免长期过度精神紧张。
2.4 规范化管理
把高血压从人群中检出来，进行危险评估。按低、中、高危
吃少油少盐，不要熬夜，平时可以买个家用电子血压计监测血压，如果血压一直很高就要去医院开降压每天早上吃，一直吃
【高血压健康知识讲座2011-2】 高血压健康知识讲座总结
【】：C健 康
教 育 知 识
第二期
2011年6月
讲 座
填表人（签字）：胡发生 负责人（签字）：胡发生
通知
时间：2011年6月20日7：00-8：30 地点：李梅村卫生所
讲座内容：高血压的健康生活方式 授课人：胡发生
参加人员：你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属（总数不超120人）
社庚中心卫生院 二0一一年六月一为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解高血压的饮食、高血压的运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医等健康的生活方式。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下：十八日
高血压健康3、定时服用降压，自己不随意减量或停，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳知识讲座
一、合理膳食
高兴有病人应注意的饮食习惯：
①首先要控制，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，易引起血脂升高。
②限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼。
③适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。 ④多次钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带。
⑤限制盐的摄入量：每日应降至6g以下，及普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。
⑥多吃新鲜蔬菜和水果。
胡发生
二、适量运动
运动对高血压的重要性，运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。
①运动勿过量，要采取循序渐进的方式来增加运动量。
②注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：注意保暖，防中风。
③穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。 ④选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。
③运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤 ④运动中有任何不适现象，应即停止
三、戒烟限酒 四、心理平衡
高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些有都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
五、自我管理
1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次 2、治疗高血压应坚持“三心”，及信心、决心、恒心
4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压
5、随服用适当的物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当进行运动、保持情绪稳定、睡眠充足 六、按时就医
①服完②血压升高或过低，血压波动大③出现眼花、头晕、恶心呕吐、视物不清、偏瘫、失语、意识障碍、呼吸困难、肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求就120急救中心。
健 康 教 育 知 识 讲 座
第二期
2011年6月
填表人（签字）：胡发生 负责人（签字）：胡发生
通知
时间：2011年6月20日7：00-8：30 地点：李梅村卫生所
讲座内容：高血压的健康生活方式 授课人：胡发生
参加人员：你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属（总数不超120人）
社庚中心卫生院 二0一一年六月一十八日
高血压健康知识讲座
一、合理膳食
高兴有病人应注意的饮食习惯：
①首先要控制，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，易引起血脂升高。
②限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼。
③适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。 ④多次钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带。
⑤限制盐的摄入量：每日应降至6g以下，及普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。
⑥多吃新鲜蔬菜和水果。
胡发生
二、适量运动
运动对高血压的重要性，运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。
①运动勿过量，要采取循序渐进的方式来增加运动量。
②注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：注意保暖，防中风。
③穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。
④选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。
③运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤 ④运动中有任何不适现象，应即停止
三、戒烟限酒 四、心理平衡
高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些有都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
五、自我管理
1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次 2、治疗高血压应坚持“三心”，及信心、决心、恒心
4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压
5、随服用适当的物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当进行运动、保持情绪稳定、睡眠充足 六、按时就医
①服完②血压升高或过低，血压波动大③出现眼花、头晕、恶心呕吐、视物不清、偏瘫、失语、意识障碍、呼吸困难、肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求就120急救中心。
护士正在对一位长期吸烟的高血压患者进行健康教育。评价健康教育质量的指标是
名称：《高血压病的健康教育》作者：西安交通大学医学院附属医院出版社：卫生出版社出版日期：2005年9月编码：ISRCCN-M22-05-0027-0/V·R语言：中文简体读者对象：护理人员，高血压患者及家属、科普工作者定价：￥48.00内容：本片为“十五”重点音像出版规划品种、医学视听教材。本片共分以下五部分，（1）高血压的形成及危害；（2）高血压病人的临床表现；（3）高血压病的诊断；（4）高血压的治疗；（5）高血压的自我保健。本片由西安交通大学医学院附属医院制作，片长45分钟，适合于护理人员、高血压病患者及其家属、科普工作者学习使用。【】填表时间：2011年06月20日：A
1.探索式提问是为探索究① 正常人群：了解高血压，建议每年测量一次血压。竟、追究原因的问题，以了解对方某一问题、认识或行为产生的原因，主要适用于对某一问题的深入了解。