学校跨栏架如何收纳 小学跨栏栏高
体育课如何合理利用场地器材
学校创意活动方案篇2]从学校体育教学中的场地器材使用时的怪现象入手，找出解决场地器材难的方法，从心态上要端正，做好集体备课是关键，内容与器材的搭配要合理，针对教学目标选择合适的场地器材，为学校体育器材场地难问题提出可行行建议。[]场地器材学校体育场地器材关系到体育课质量、关系到教学任务是否能顺利完成。如果在体育课上有宽敞的场地，又有充足的体育器材为保障，想完成一项教学内容是一件非常容易的事情，教师教起来顺手，学生学起来舒服，有了场地器材作为保障，体育教学的不仅得到顺利地开展，教学效果也会明显提高。一、场地的器材的误区与反现象随着经济水平的不断提升，各地方都加大了对学校教育的投资，体育场地器材方面也都得到了改善，除了特别的农村学校体育教学得不到保障以外，一般学校体育课上的体育器材也基本上能满足教学的需要。但是，关于场地器材，在体育教学中出现了如下怪现象。1、徒手体育课省了器材。我们在体育教学中有几个关于“徒手”的术语，如“徒手”、“徒手练习”……这里的徒手指的就是所谓的“空手”，即不用器材，是在不需要器材的情况下进行各种练习，或者是为了便于学生更好的掌技术动作，而采取的暂时脱离器材的模仿练习。如今，笔者看到体育课的这一怪现状，突发奇想，突然“发明”了另一个术语，就是“徒手体育课”，叫“徒手体育课”是不无道理的：大家注意观察就不难发现很多学校上体育课用的器材很少，甚至不用器材，上课了老师空着手去，下课了老师空着手回，一节体育课也照样上完了，真是地道的“一把哨子一个球，老师学生都自由”。2、器材与体育教学不相配。有很条件好的学校场地器材配备齐全，而且高标准！可是这么好的器材却放在仓库“腐烂、生锈”！例如，那标准跨栏架、标枪、撑杆跳高设备等，有的学校的器材、场地甚至可以举办省级甚至的大型运动会，但是在体育课上，这些器材却无用武之地。原因有二条：一是这些器材只适用于竞技体育，而不适合于学校体育；二是学校不舍得让老师们在体育课上用这些贵重的器材，说怕在体育课上弄坏了，是一种“巨大的浪费”！三是体育器材化，比如，拿篮球架来说，无论是小学还是中学都是清一色“标准”，用的篮球架放在小学就成了一种摆设，对小学生来说毫无用处，篮球架成了体育课遗忘的角落。3、农村学校场地器材的建设。如果说“场地器材匮乏”，那只是体育教师一个不愿意上好体育课的借口。君不见，那些落后的农村学校制造的土器材不得不让我们佩服：用木支架支起的秋千，用旧轮胎制作的攀爬墙，木制的胁木、云梯等等，这些器材不需要多少资金，只利用唾手可得的身边资源即可以制作。那里老师这种治学精神值得我们学习借鉴。一些学校大部分是以大班额教学为主，而且同时上课的班级数也多，有时候甚至十多个班级同时上课，造成场地器材的告急在所难免，所以解决场地器材是当务之急。笔者认为解决这个问题从以下几个方面入手。1、内容与器材的搭配要合理，针对教学目标选择合适的场地器材。体育教学内容决定着场地器材，有什么样的内容就需要有什么相应的器材为之服务。经过长年的教学实践经验，根据学校的实际情况确定教学内容，经过检验符合学校的实际教学，反复修改后固定各年级在什么时间教什么内容。那么内容确定了，与之相适应的场地器材就根据内容确定下来了。所以在内容的选择上尽量不要重复，以防止器材的使用冲突。即使在教学内容相同，但由于年级的不同，教学目标也会发生变化，所以器材也要视目标的变化做出相应的调整。2、做好集体备课。集体备课其实就是一种本组内老师之间的积极勾通，形式比起平时的沟通更加严肃规范。集体备课不仅仅是备内容，还有一个重要的环节就是备场地器材，集体备课搞好了，场地器材也会得到充分利用，同时也不导致发生冲突。集体备课的面很广，有备单元教学，学期、学年教学，也备的制定等。器材的使用也有一定性，在备课时，也要作出器材的使用。比如，同一年级的教学来说，由于班级较多，所以通常由几个老师共同担任同一年级教学。如果几个班级在同一节课上学内容，势必要造成器材的短缺。所以，同一年级内容在进行模块教学时，几个同年级的老师可以把同一模块在同一学期内交叉开，或者只要保证一学年内完成所规定的教学任务就可以了，由于模块分散搭配，所使用的场地器材也会分散开来，避免了场地器材的冲突。3、心态上要端正。场地器材还要看体育教师的心，心态端正，热爱自己的体育事业，体育教学认真负责，有器材积极有效的利用，没有器材去创造条件充分利用身边物质资源创设器材也要上。即使再好的学校，场地器材再完善，如果不好好利用，上起课来一味的放羊，不认真设计体育课，怕费心思开发器材的用途，懒得去搬动体育器材，那么器材放在那里也是一堆烂铁。相反，场地器材匮乏的学校，如果能以较好的心态，充分发挥器材的作用并有效的利用，也能满足体育教学的需要。所以，提高老师们的教育心，正确面对现实，因地制宜。器材场地少有少的上法，只要动脑筋，问题都可以解决。总之，场地器材与经济挂钩，解决这一难题最有效的方法就是扩大场地修建，购置适合于体育课的器材。除此之外，场地器材也与人文特点有关，与“教师”、“课程内容”、“地理资源”“信息资源”、“文化资源”、“季节”等有关。
学校跨栏架如何收纳 小学跨栏栏高
学校跨栏架如何收纳 小学跨栏栏高
学校跨栏架如何收纳 小学跨栏栏高
(2)海报宣传海报上商家以赞助商的身份出现并可印上公司logo(商家自行设计也可)，
场地已经不能换了，结合场地选择合适的器材
怎样跨栏才正确？
1、放松运动（调整呼吸，抖抖手，抖抖脚）等。跨栏的基本技术要领：
起跑至栏技术：快速启动，积极加速，为全程跑奠定良好的速度和节奏基础。
过栏技术：起跨攻栏（距离要在两米左右，保持较高的身体重心位置，重心要积极前移）；腾空过栏（加大上体前倾）；下栏（起跨腿主动摆正、下压、身体尽量下压、向前探，用前脚掌积极趴地。）
栏间跑技术：栏间跑用三步，要发挥跑速，准备攻栏，三步的步长比例是：小、大、中。
的冲刺。
跨栏跑运动起源于英国。17至18世纪时，英国一些地区畜牧业相当发达，牧民们经常需跨越畜栏，追赶逃跑的牲畜。节日里，一些喜爱热闹的年轻牧民还常常举行跳越羊圈的游戏，他们把栅栏搬到平地上，设若干个高矮和羊圈相仿的障碍，看谁能跑在最前面，这就是跨栏赛的雏形。
跨栏跑是在一定距离内，跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目。比每个学校都不相同。一般来说一年级田径运动会有60米，100米，100米栏，200米，400米，800米，1500米，4100接力，4项全能；跳远，跳，跳高，铅球，垒球，标枪，铁饼，实心球。赛男子为110米高栏，栏高106厘米，栏数10个；女子为100米低栏，栏高84厘米，栏数10个。
怎样提高跨栏速度?还有跨栏有什么技巧?
控竿器由钢管套筒、闸阀旋把、托杠铁片和控竿铁条组成。套简长19厘米，外径3厘米；托扛铁片焊在套简一侧，每块长3厘米，间距5厘米，上下两块距套简同端⒉厘米。跨栏跑是一项速度快，对运动员的技术性要求很强的短跑运动，其实质是跑栏。跨栏跑的特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍，因此，必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练，才能达到较高的运动水平。但由于技术、场地、训练时间等诸多因素的影响，在一些学校中得不到重视，开展不够普及，甚至在运动会中取消了该项比赛，从而导致跨栏跑的运动水平提高缓慢。笔者结合几年来的教学实践，就如何尽快提高跨栏跑的水平，探索学校课余训练的特点和规律，在训练方法上谈谈自己浅显的看法。 （一）速度训练 应该说在短距离跑项目中（包括跨栏），速度是占首要位置的。训练中，要求运动员坚持从实际出发，高强度、高质量地完成任务的原则。在速度训练上，我主要采取以下两种方法。 1、用常规手段发展运动员的平跑速度 在全年训练中贯穿短跑训练，尽可能地提高每一个运动员的速度能力。在平跑速度训练过程中，注重突出“高重心、快频率”的跨栏跑速度的技术特点。练习方法有：（1）短距离跑30米—60米；（2）坡度为30度—60度的下坡跑；（3）带有标志物的快速高抬腿跑；此外，我采用“长短距离反复跑相结合的训练方法，也就是：30米+20米+30米，替代了传统教法中采用的30米+20米+50米。采用了此训练法后，运动员不仅较好地克服越往后跑距离越长对运动员心理造成的压力，而且避免了运动员在反复跑训练中存在的前松后紧的现象，同时还能使他们在每次跑中都能按教练的要求达到强度，迅速提高了运动员无氧代谢的能力，从而取得明显的训练效果。 2、结合专项特点的手段，发展运动员的专项速度 具有高跑速的短跑运动员并不一定能跑出好的跨栏成绩，实践证明，只有把已获得的平跑速度和跨栏技术合理的结合在一起才能取得优异成绩。练习方法有（1）降低难度的跨栏跑。如缩短栏距等；（2）变换栏间节奏的跨栏跑。重点突出在3步节奏上，目的是提高运动员的距离感和节奏感。如5步3步3步5步；5步3步5步3步等。（3）变换栏高的跨栏跑，重点是变换栏和第二栏。如栏高0.762米,第二栏高0.84米；栏0.84米,第二栏高0.84米。种方案的作用是提高了起跑至栏的，增强了运动员的信心，使全程跑顺利完成。第二种方案的作用是加强学生对“跑栏”技术特点的深入理解，可有效纠正运动员“跳栏 ”的错误。（4）跨栏追逐跑。让运动员处在不同的起跑线上，其中一人采用平跑，让距以运动员在起跑后能同时抵达练习终点为标准。 （二）专项技术训练 跨栏跑技术性，有一定的难度，所以在技术训练过程中，要抓住主要环节，针对运动员在技术上存在的薄弱环节进行训练。坚持做到以下几点：（1）接受现代跨栏技术的理论概念。在这方面，我们可以利用多媒体的优势，通过访问有关田径运动教学的网站。通过直观法，对跨栏技术进行理论上的分析，加深运动员对技术的理解。跨栏技术的核心是跨栏步，它决定了跨栏成绩的快慢。跨栏步是由摆动腿攻栏，起跨腿提拉过栏和下栏着地组成。通过反复地观摩及分析，加强并提高了运动员的认识理解和接受能力。（2）强调“摆动腿”。运动员在起跨腿踏上起跨点开始的一刹那，摆动腿就进入了攻栏摆动阶段。一直到摆动腿落地才完成了摆动腿的使命。摆动腿攻栏是否充分积极，落地是否快速都直接影响着跨栏步，故多做摆动腿的练习是提高跨栏技术的重要因素。可以说没有充分积极的摆动腿攻栏就没有快速的栏间跑。 （三）坚持每天练 跨栏运动是跨栏与跑结合的运动，而在跨栏跑技术中过栏技术和栏间节奏直接影响跨栏跑的成绩。而正确技术的形成是靠千百次的磨练才能达到的，所以坚持每天练习是为了加快技术的改进和提高。大量模仿练习使运动员在技术提高的过程中不断强化和不失连续性。缩短掌握技术时间，因此我们利用每天早锻炼的时间来进行跨栏技术的细节练习。如：栏侧起跨腿提拉转的过栏技术练习；摆动腿摆动攻击目标物的技术练习；以及用不同高度栏架的方法来使运动员掌握、巩固、提高跨栏技术。 （四）心理素质的培养 运动员的心理素质对运动技术的提高，水平的发挥有着非常大的影响，已引起人们的日益重视和研究。在训练中，主要从两个方面着手来侧重运动员自控力的培养。一是“过电影”即有意识地让运动员在每一次的跨栏跑过程前、后，先回忆从起跑至栏，第二栏直至冲到终点的动作过程（形象思维），阐述自己在技术上的特点和存在的问题。同时，他们自己提出解决问题的想法和手段，这样，既可以增强运动员的自信心，又比较容易 解决技术上的问题。二是引进竞争机制，让运动员经常体验竞赛中“成功”的喜悦和“失败”的痛苦，帮助运动员剖析 原因，克服心理障碍，对自己的实力做到心中有数。这样在竞赛中才能正常甚至超常发挥出水平来。 总之，跨栏跑的业余训练，要突出重点，要有针对性，随着科技的发展，理论研究的深入，业余训练将会朝着科学化、正规化方向发展，也一定能培养出高水平的运动员! 跨栏的一般技巧1. 跨栏运动员同样需要采用蹲踞式起跑，起跑至个栏的步数是七步或八步。 2. 在110米和100米栏，级选手栏间步为3步，但学界比赛亦有运动员采用5步。 3. 男子400米栏级选手多已15步过栏，级的选手则已13步过栏。 4. 女子400米栏级选手则多已17步过栏。 5. 跨越栏架时，不应有跳的动作，与正常跑步时的身体重心一样，不应有太大改变。 6. 起跨时，前腿先行屈膝上提，然后才伸腿向栏，作跨越的动作。 7. 后腿则尽量保持与栏面接近，膝关节与踝关节，在过栏时的角度，皆约为90度。 8. 当身体越过栏后，上身前倾，了可使身体重心保持较低位置外，还有助於后腿完成切栏的动作。
找个专业的教练指导训教学建议：1、蹲距式起跑，跑过适宜距离的若干组实心球练为好。
学校创意活动方案
（二）截止日期：20__年1月10日。学校创意活动方案7篇
为确保活动作顺利开展，学校常常需要预先制定方案，方案具有可作性和可行性的特点。下面我给大家带来学校创意活动方案，希望大家能够喜欢。
学校创意活动方案篇1
为了挖掘我校大一新生潜能，帮助他们在社团里实现自己的活动构想。读书协会特举办校园活动策划创意大赛，为新生提供展示自我的平台,同时锻炼他们组织策划的综合能力，让新生加入读书协会能真正的得到学习、锻炼的机会，并为下一届的干部选拨做准备。
具体大赛安排如下：
一.大赛时间
10月19日-----12月3日
二.参赛要求
1.参赛者必须是读书协会的成员
2.选手可以以个人或组队的方式参赛（组队的队员可以不属于同一个部门）
3.参加比赛的会员，把策划书以书面形式上交，要求注明参赛人姓名，系别，所属部门，，（若是组团，注明团队的队长是谁）
三.策划书要求
1.策划的主题不限，要求选手围绕自己所选主题，构思新颖。活动内容不一定要和图书馆，图书挂钩。如果是沿用前人的活动，一定要有加入自己新的构思，新的亮点。
2.策划必须具备可行性，不得过分天马行空。
3.策划内容必须包含一个完善的活动策划所具备的全部内容。
包括：活动主题，活动时间，活动地点，活动流程，活动准备工作（含宣传方式），活动预算。如果是比赛，还需要有奖项设置。
4．策划不得抄袭，一经发现，立刻取消参赛资格
五.比赛细则
1.比赛阶段：分为初赛、复赛、实践赛、总决赛四个阶段。
2.比赛的流程：
a.初赛： 10月 19日—24日（截止于在24号晚9:00 前）
参赛者上交策划书到处，挑选出本部门的策划
10月25日 把策划书交由理事会，由理事会确定进入复赛名单。而通过初赛却未进入复赛的策划，将由评审团进行修改后退回到参赛者手中
10月26日---27日 理事会对复赛的人员进行一对一策划修改
b.复赛：10月 30日下午（具体时间另行通知）（地点：报告厅）
进入复赛的选手以文字资料和现场答辩为竞赛模式，自行阐述活动创意，评委依据选手提交的书面材料，策划人的阐述和选手面对评委提问的回答进行评分，前3名的个人或团队进入实践赛。
c.实践赛：11月1日---11月30日
进入复赛的选手以社团实践活动为比赛模式，选手将自己的策划付诸实施，而选手为活动的主要负责人
若是个人参赛，或组队参赛的参赛者是同一个部门，将会由选手所在部门的进行活动指导
若选手是不同部门组队参赛，将由副会长进行活动指导
d.总决赛暨颁奖典礼：12月3日（周六）晚（具体时间另行通知）（地点：报告厅）
实践赛选手做活动总结，活动实践的情况作为主要评审参考，由理事会成员评选出获奖选手。另外，公布策划名单，并对获得策划的选手进行颁奖
六.奖项设置
组织奖1个,策划人将在下一届干部竞选中直接成为副会长（若为团队，则团队核心人物晋升为副会长）
策划4个，策划人在副竞选中直接成为副，策划的活动将在下学期开学后举办
其他在活动中表现优异的会员，副竞选优先考虑录用
读书协会对本活动享有全部的解释权。如有改动，另行通知。
读书协会
10月12日
一、前言
为了适应的新潮流给在校大学生实践的机会及减少资源浪费实现资源的循环利用，节约有效资源服务全校师生满足学生的不同需要起到整合校园个人资源目的，向全校师生倡导一种正确的、节约的消费理念和习惯，
二、市场分析
1，同电视、报刊等传统传媒相比在学校宣传有良好的性价比可用最少的资金做到的宣传，
2，我校校本部在校生达8000多人“学联社”下属社团会员近1000名，消费群体数量庞大消费地域高度集中针对性强产品品牌更易深入人心，生作为现代青年都喜欢追求时尚追赶潮流若商家能在这方面多做宣传那么营销效果可想而知，
3，我们非常重视与贵公司的合作，我“学社联”将以此为契机与贵公司展开合作，今后学校团委有类似大型活动(如校运会校园社团文化节、社员招新、欢庆歌舞晚会等)举办我们将与贵公司共同合作使商家在学校的品牌知名度不断加深影响力进一步扩大，届时无论是对商家还是对学校来说都会是一个“双赢”的结果，
4，便捷的活动申请：商家在校内做宣传或促销活动一定要经过一系列的申请而通过和我们“学社联”合作贵公司可以更方便快捷的获得校方批准并且得到我会各部门的大力协作配合，
5，高效廉价的宣传：学校建有强大的宣传网可以在短时间内达到较好的宣传效果有足够的人力资源为贵公司完成宣传活动!
三、活动介绍
活动目的：让学生熟悉市场经营全过程培养学生的创业和市场经济意识认识市场规律和规则增强学生关注经济发展、关注市场的意识同时切实地为学生日后走出校园提供经验，
主办单位：_省高级技工学校学生社团联合会
活动时间：__年11月下旬
活动地点：2号篮球场
活动进程()
四、宣传
(1)宣宣上公司以赞助商的身份出现或同时派发公司的宣委派学生在校散发宣(该项目可由商家自己提供)，
(3)横幅宣传在活动现尝学校过道可悬挂带有商家名称的横幅，
(4)用品宣传可穿上印有商家标志的服装(如t恤帽子等)(可
(5)纪念品宣传纪念品由公司赞助、提供或印有图案，
(6)促销(或咨询活动)贵公司可以在学校内人口流动频繁的路段开展促销咨询等营销活动，
(7)校刊可在我校校刊上刊登贵公司的宣传广告，(赞助费另外计算)
(备注：如若需要另外的宣传方式校方与赞助方可协商解决)
五、活动经费预算
宣传横幅、海报、宣(宣传方面的经费由赞助商提供)，
赞助物资：可采用赞助金或赞助金与赞助物品相结合的形式，
赞助金：1500―x元
赞助金加实物：待定，
如赞助商对以上内容有更好的想法或建议校方与赞助商可协商解决
学校创意活动方案篇3
通过在外国语专科部的学习，我们在学业和综合素质上，得到了全面的提升。为了检验大家的学习成果和展示当代大学生风采，分团委、学生会拟定于5月3日在阶三举行“外国语专科部英文风采大赛”，并于5月15日在场举办团体户外活动。通过各种比赛活动营造我部浓郁的英语氛围，开展我部丰富的课余生活，提高学生英语的综合应用能力，并在多种体育活动中得到锻炼，以此促进我校和谐发展，将我部英语特色教育推向一个新的台阶。
二、活动主题与口号
主题：展现自我，超越梦想;
口号：青春无悔，展现自我风采：拼搏奋进，超越梦想极限
具体安排如下：
时间安排：5月15日下午2：00开始比赛
地点：太原师院南区场
参加人员：大一、大二全体同学
评委：由大一、大二各班各一名，一共24位评委组成评委团对团体项目进行打分。
活动流程：现有12班抽取组成联队参加比赛。(每项活动参加人员不得重复)
得分标准：1、各联队的得分严格按照各比赛项目规定的评分标准进行得分
2、若遇名次并列，则得分平均分配，同时不设下一名次
三、活动项目及规则
1、团体项目
各联队抽20人组成一队，各联队自己负责出一个节目(体或舞蹈等)自由发挥，时间限制3分钟。
评分标准：24人评委团打分完毕后去掉两个分、两个分后得出平均分为该联队的成绩。满分为100分(其中动作整齐度30分，队列整齐度30分，形式新颖度20分，精神面貌20分)。
2、80米趣味接力跑
各班参赛人员于起点处站定5人、折返点站定5人，接力进行四个小项：
(2)在距离起点20米处设有跳绳，参赛队员此处跳绳30次;
(3)在距离起点40米处放置两个纸箱，其中一个纸箱中放有5颗乒乓球，参赛队员跑至此处时把纸箱中的乒乓球依次运到另一个纸箱中，每次只能运送一颗;
(4)在距离起点50米处设立一张桌子，桌子上放置羽毛球拍一个，羽毛球一个，参赛队员使用羽毛球拍将羽毛球托运至折返点处，并将羽毛球拍及羽毛球交给下一参赛队员，下一参赛队员从折返点处跑至起点，依此类推，直到10名参赛队员跑完全程，比赛结束。
评分标准：3个联队同时进行比赛，以各参赛组比赛所用时间长短判定名次，名100分，第二名85分，第三名70分。
3、勇往直前大冒险
三个联队每队出15名蛙跳者，8名扔球手，4名捡球手，共27人。
(1)以20米为距，两侧白线内为赛道，进攻方自赛道起点处出发，蛙跳前行，同时赛道两处铺设软垫，进攻方队员站立在垫子上，则对方不能用球攻击;
(2)防守方分站赛道两处线外各4人，使用软排球站在线外攻击进攻方(线内攻击无效);
(3)被击中的进攻队员必须回到起点处重新出发，另外在赛道中间站立4名捡球手，由第三方参赛队员担任。
4、翻山越岭
各联队抽取10人自由搭配成5组分站20米赛道起点处和终点处(起点处站3组，终点处站2组)，每组的`两名队员背对背双手抓球，两名队员通过合作穿过多处障碍运送篮球到下一组，依次接力进行。
评分标准：3个联队同时进行比赛，以各参赛组所四.评审团：理事会成员、各部用时间长短判定名次，名100分，第二名85分，第三名70分。
四、活动中的安全问题
此次户外活动安全问题由外专部学生会负责，外专部各级共同协助。在比赛中外专部学生会各部相互协助，对比赛全程进行监督、指导，共同负责活动中参赛人员的安全问题，若遇紧急情况进行及时处理。
五、奖项设置
团体奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
(备注：所有参赛联队分数分配为室内项目占总分50%，户外活动占总分50%。)
单项奖：团体表演奖、团体表现奖、团体勇气奖、团体协作奖各两个联队。
学校创意活动方案篇4
引言：“相聚20__，20__!”兴义民族师范学院迎来了20__级的新生。这是喜庆年份，这是欢聚的时刻。同样11级新生的到来给我们体育系也带来了新的活力，为了表示对新生的欢迎，让学弟学妹们感受到体育系的温暖，感受到兴义民族师范学院的魅力，我系精心策划了这台晚会。
这台晚会是新生的盛会，更是兴义民族师范学院的盛会。我们本着弘扬新世纪大学生的精神风貌，丰富学院四方的人文气息，加强大学生间文化交流的宗旨。在广生努力学习科学知识的同时，注意对同学各种才能的挖掘，以文艺活动的形式展示年轻一代对美的追求，对文艺的理解和对生活的热爱，为明天的辉煌划上一道亮丽的彩虹。
总之，这将是一切观赏性的、最有特色的迎新晚会，一场真正属于大学生自己的晚会!
__民族师范学院体育系20__年迎新晚会活动策划书
一、活动宗旨：
1、喜迎大一新生，营造一个温馨的氛围，使其更快更好的地融入大学新生活
2、丰富校园生活，弘扬学院文化，承继本系特色
3、届时，为同学们提供一个锻炼、挑战自我的舞台，秀出风采，秀出水平，为其以后在上的发展打下良好基础。
二、晚会主题：“青春进行曲”
三、晚会时间：20__年10月。
四、晚会地点：东楼与西楼之间的场上
五、参与人员：兴义民族师范学院、分管学生工作的、体育系、有关部门、全系老师及全体新老学生等。
六、筹备安排：
1、前期：晚会的拟定、人员工作分配。
2、中期：拉赞助、节目编排，活动宣传。
3、中后期：节目筛选，，人员具体安排。
4、后期：一切筹划完毕，节目，全体各就各位，晚会如期进行。
七、人员工作安排;
总负责：董萍、田应辉、罗灿江
通知：团人员(负责联系参加晚会)
督察组：部全体成员。
联络组：信息部全体成员(负责联络各组人员各就各位)。
宣传组：宣传部全体成员(负责晚会前的宣传工作)。
节目编排组：文艺部(负责节目的编排工作)。
舞台工作组：团及各部(负责晚会音响、灯光、话筒和道具的传递等工作)。
后勤服务组：后勤组(负责晚会现场舞台布置发放矿泉水等服务性工作。)
接待服务组：各部(负责接待、嘉宾入场，以及给倒茶等工作)。
财产保卫组：生活部(负责晚会的安全及治安工作，维护现场秩序及财产的保管)。
财务组：团(负责晚会现场用品的购买与管理)。
摄影组：王信(负责晚会的摄影工作)。
台词撰写组：汪筑渝(负责主持人台词的策划书撰写)。
机动组：韦永明、杨勇(负责晚会的应急工作，及支援需要帮助的各组)。
九、注意事项：
1、每个团学干部应清楚自己负责的工作是什么，工作中相互分工合作!
2、遇各类突发问题，有关方面应本着相互理解原则，友好协商解决。
3、活动中各环节分清，晚会筹备组相在人员须带上工作证。
4、活动中出现各种自己解决不了的问题，请及时找负责人。
5、提醒大一新生注意当晚会场卫生，不要带瓜子花生等考试内，以上事项有不明白的地方请找负责人。
学校创意活动方案篇5
一、活动主题：
涂我校园文化，创新五四精神
二、活动对象：
涂鸦活动，主要面对于07、08级图形图像制作专业全体学生；宣传活动，主要面向全校师生。
三、活动时间地点：
5月7日-8日学生活动中心、商业街（暂定）
四、活动方案：
1、活动策划：首先做好内部宣传活动，经支部讨论拟定活动主题以及形式，拟定活动方案，撰写策划书上交团总支审核。
2、版面规划：涂鸦的画卷大约是长100米、高1米左右，由一张张全开画纸粘合而成。而版面分为3个板块分区：
（1）五四主题区：紧紧围绕五四主题，加入创新元素，设计出主题区。
（2）五四创意区：围绕“五四”主题，自我创意，绘出自己的五四精神。
（3）五四开放区：本区将在商业街宣传展出活动期间开放给全校师生创作
3、活动准备以及人员安排：
（1）材料准备：颜料、画笔、画纸等材料的购置，于活动前两天完成。
（3）活动前期宣传：主要负责海报设计等宣传内容，以及纪念书签设计，于活动前两天完成。
（4）活动当天场地布置：
涂鸦活动部分：活动开始前半小时准备好活动场地的布置，主要需要借好相关器材以及画纸的分区的布置。
宣传活动部分：宣传活动开始半小时前布置好宣传场地的布置，主要需要借好相关器材，以及布置好涂鸦作品，布置好“五四开放区”的部分。
4、活动的开展：
（1）涂鸦活动开展：（5月7日）
（2）展览宣传阶段：（5月8日）
5、活动总结回顾：
（1）收集活动相关材料，包括、视频、百米涂鸦长卷等。
（2）各支部团支书撰写活动的总结材料，并及时上交团总支以及团委。活动后期利用博客以及相关网络做好活动宣传，积极扩大活动的延展性。
学校创意活动方案篇6
一、活动前言
为了鼓励同学们积极参与到校园活动中，锻炼同学们策划、创新的能力，丰富同学们的大学生活，使他们对校园活动有一个简单的了解，并通过此次活动吸收和采纳更多的活动方案，我院特举办此次校园活动创意策划大赛。
二、活动主题
青春舞台奇思妙想
三、活动时间
__年11月23日—12月7日
四、参与对象
生命科学学院11、12级全体学生
五、参赛作品要求
1、作品题材：作品内容健康，积极向上，适合所有在校大学生参加。以人文精神、校园文化、热点等专题校园活动为着眼点。
人文精神：从人文关怀的角度，设计出各种方案来体现我校大学生的新形象，丰富大学生的精神文化生活，同时弘扬中华民族的文化，推动来自不同地域、不同家庭大学生的文化交流与融合，加深大学生间的了解、信任与友谊；
校园文化：可紧扣日新月异的校园文化，如学习校第二十二届田径运动会比赛精神；抓住我校升格本科十及双十二校庆日契机，以此为基础开展具有我校大学生青春活力的文化生活，同时也促进师生间、同学间的交流；
热点：密切关注国内外时事动态，捕捉热点话题，且以正面、积极为主导方向，努力形成符合大学生思想动态、吸引大学生眼球视线、启发大学生热血的新颖创意活动方案。
青春舞台，奇思妙想。请充分发挥你们的想象力，创造出各式各样符合我们新一代大学生精神风貌的活动。
2、作品形式：以校园活动策划方案的形式来表现作品。内容应该包括：活动目的、活动标题，活动主题，活动时间（地点），参与对象，活动内容（流程安排），经费预算等，具体内容不限（具体可见附2活动策划书）。
3、作品应是一份完整、具体、可执行的活动策划书，策划书要求同时具备文字版（a4纸打印）和电子版两种形式，上交资料不全，一律取消参评资格。
4、活动将重点以创意性及可行性等方面对作品进行评测。若活动方案可行，将上报学院申请举办，被采纳活动策划的作者也可申请参与活动组织（注：__-__学年开展的“越野”活动即可上一年度本活动的一等奖作品）。
六、报名及评比方式
1、报名：请有兴趣参加本次比赛的同学于各班班长处报名，并上交参赛作品。各班班长于__年12月7日17点前以班级为单位将本班参赛作品的纸质稿及报名表（附件1）交于本次活动负责人干永岳（681163）处，同时将作品电子稿发至吴威处（注：纸质版及电子版策划书中不得出现任何有关个人信息的文字及标记，违者一律取消参评资格）；
2、初评：__年12月8日上午，由学院第七届团学会组织部成员对所有参赛作品进行匿名初评，晋级作品数视活动参赛作品数而定；
3、复评：__年12月8日下午，由学院老师和分团委、学生会委员对晋级作品进行匿名评比。
七、奖项设置
大赛拟设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优胜奖若干名。具体奖项设置视大赛实际情况可做适当调整，活动最终解释权归学院分团委、学生会所有。
学校创意活动方案篇7
值20__年“元旦”来临之际，为了进一步丰富教职工的文化生活，提升校园文化品味，营造更加健康、典雅、和谐的校园文化环境，发挥教职工的主人翁精神，我校决定开展“庆元旦校园文化创意金点子”征集活动，包括校门、主要楼栋、道路名称、塑胶、运动场、门厅、食堂、校园文化墙、池塘、山、长廊等设计方案，希望全体教职工广泛参与，积极献计献策，具体内容与要求如下：
一、活动目的
通过活动，广泛征集大家对学校文化建设的金点子，营造浓郁的学校文化氛围，用人文精神推进学校独特的文化品位、特色文化品牌和健康高雅的文化建设。
二、征集范围
1.陶冶师生情、丰富文化生活，具有品牌影响力、反映核心价值观和师生价值追求的主题文化活动策划方案。
2.强化时代主题、彰显时代特征、突出学校特色，加强校风、教风和学风建设的创新举措与实践项目。
3.推动学校进一步发挥文化传承与创新功能，促进校园文化繁荣的校园文化建设新载体、新平台。
4.与校园环境相融合、彰显办学精神与办学理念的主题雕塑、文化长廊、园地等公共艺术作品和文化景观的策划方案。
全体职工可以结合各自学校的特色，也可以针对中心小学的校园文化特色，大胆、创新地围绕文化建设提供好方法、好点子，提出合理化、可行性意见和建议，可以是整体的策划方案，或校园局部的设计，也可以是一点一处的思路，每位教职工应至少提出1条合理化意见和建议，作品应附创作思路或简要释义、说明。
三、景观与文化元素
1.广场。包括位置、结构、材料等。
2.树木。什么树（花、草）种，如何搭配。
3.道路。包括路面、灯光、音响、绿化等。
4.雕塑。大致描述用什么样的雕塑，体现什么，也可以进行设计。
5.文化墙和长廊。包括位置、造型、内容等。
6.其他景观。如山与水、藤架、环境装点物、电子屏、门厅等。
7.文化元素。如体现传统文化和时代精神问题，什么内容、什么方式等。总体上文化元素要系统，有指向性，要能传承学校历史、体现幸福特色、催人奋进、健康向上并拓宽使用功能。
8.学校主要建筑和功能区域命名。
要求：具有较高的文化品位和较强的育人功能，让每一幢建筑会说话、让每一片土地能育人、让每一位学生受教育。
（1）时代感强、寓意鲜明、简洁流畅，有震憾力和冲击力，文化内涵明显、特色突出；
（2）各主要建筑物（教学楼、办公楼、综合楼、食堂、教室等）外墙适当位置均有与建筑物功能或邻近功能场所相关的标语，要与所在建筑的功能相协调，寓意鲜明，能学生积极向上。
（3）标语牌设计应做到文字内容与相关主题的背景相融合；
四、征集与奖励办法
我校工会将组成评议小组对征集作品进行评议，分别评出特等奖一名（可空缺），一、二、三等奖各若干名，学校将对获奖作者给予奖励。
五、申报方式
（一）所有设计和建议均需提交书面和电子稿。
电子稿文件名格式为“__小学__X金点子”，以校为单位打包交给工会。
让我们携起手来，群策群力，把阳罗小学校园建设得更加美好！我们期待着您的参与！
我会跨栏大班体育教案
跳高架由铁质底盘、钢管（或木制〉立柱和横杠托板组成。要求直立牢固，横杠托板为长方形平面，与立柱成直角，长6厘米，宽4厘米。横杠托板与套管相连，有上下滑动的螺卡，以便升降时固定。作为一位杰出的教职工，通常会被要求编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是我为大家收集的我会跨栏大班体育教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
助跑跨跳这个技能动作是由跑和跨跳两个动作所组成的。如果细细划分又可分成助跑、起跳点、起跳腿、收腿、连续跑等几个连续的小动作。所以助跑跨跳是属于大班幼儿及熟悉又未掌握的一门运动技术。在本次活动中，大多数幼儿积极性很高，效果较好。我会跨栏大班体育教案 篇1
设计意图：
活动目标：
1、幼儿初步认识跨栏运动，并对此运动产生兴趣。
2、训练腿部力量，能跳过障碍物，锻炼幼儿的身体协调性，提高身体灵敏性。
3、能够遵守游戏规则，增强小组合作能力和团队意识。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备：
卡纸卷成的纸棒若干，牛奶瓶罐若干。
活动过程：
一、导入部分
教师带领幼儿分成两队站在场地中做热身运动，活动全身。(包括头部、腰部、扩胸、腿部、脚踝等运动)
二、学习跨栏
1、出示自制器材，告诉幼儿怎样使用器材。
2、教师讲解演示跨跳的动作要领。
3、在两队中各请一位幼儿尝试跨栏，教师在旁指导，让成功跨过跨栏架的幼儿来说一说跨栏的技巧。
4、幼儿自由练习跨栏。
三、游戏部分
1、教师分别摆放不同高度的跨栏，介绍游戏规则，运用比赛的形式把幼儿分成红黄两队，在终点摆放多种颜色的玩具，每位幼儿到终点时需找出与自己队伍颜色相同的玩具，返回时要与下一位幼儿拍手接力，并快速排到队伍后面。
2、比一比哪一队幼儿完成任务。(在比赛中，教师要反复强调游戏规则，告诉幼儿不能犯规，注意安全，鼓励幼儿勇敢尝试)3、教师点评，表扬在游戏中动作规范的幼儿，批评在游戏中不遵守游戏规则的幼儿。
四、结束部分
教师带领幼儿做放松运动，有节奏的拍拍大小腿，有序回到教室。
活动反思：
助跑跨跳动作是大班年龄阶段较难掌握的跳跃动作，一味地进行专门的练习，会使幼儿感到枯燥乏味，同时也不利于动作的发展，本活动设计想通过“学刘翔哥哥来跨栏”这一主题式游戏方式贯穿整个运动教学，幼儿向刘翔哥哥学习，学做跨栏的游戏。同时掌握助跑跨跳动作的一些基本要领，促使动作的发展和动作的协调性。
在组织此次运动时，障碍物要稳，落地处尽量做到松软。因幼儿骨盆还未形成，下肢关节、韧带都比较嫩。
跨跳动作和运动量均较大，腿部活动的负担较重。因此，在组织幼儿进行跨跳时，还同时安排了一些上肢运动的练习，使上下肢运动交替进行。在活动中，教师重点观察的是幼儿的选择能力，如：叠叠高的高度。指导的重点：要求幼儿跳过自己合适的高度。在活动进行中，还请个别幼儿进行展示交流，这一环节很重要，通过展示，幼儿之间可以互相观摩，互相学习，并能将别人好的经验相互迁移。同时幼儿在尝试过程中，自主的观察到了动作要领，如何轻松的跳过障碍物。
要在整个运动中不断推进，并通过多种形式，让幼儿能较正确地掌握助跑跨跳的基本动作。可以通过游戏的开展，在形式上进行了变化，目的就是进一步帮助幼儿复习巩固该基本动作。还有，在运动中难免会有许多障碍物(器械)的摆设，幼儿迅速摆放成几处障碍物，而且摆的`位置要适中，高度不同，这对幼儿摆放器械的能力培养是一种很好的方法。
我会跨栏大班体育教案 篇2
活动目标
1、学习助跑跨跳，掌握跨跳动作要领。
2、借助同伴间的经验分享，自主探索，练习，团队竞赛等方式，逐渐使动作协调、灵活。
3、积极参与活动，团结合作，有集体荣誉感。
4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
5、锻炼幼儿坚持到底的意志，吃苦耐劳的精神。
教学重点、难点
活动难点：跨越障碍时基本能调整起点，用力蹬地跃起，逐步掌握跨跳的基本动作。
活动准备
刘翔的2张、红、黄、蓝、绿的T恤、体育器械跨栏、箭头、标志桶、奖品、等
活动过程
一、开始部分
教师带领幼儿有序的进入活动场地，看谈话导入主题。
教师提问：
（1）上的人是谁？
（2）你们知道他参加什么项目比赛获得那么好的成绩吗?
二、基本部分
1、教师带领幼儿做热身，做好运动前准备。
2、幼儿自主探索学习，集体练习。
教师讲解练习要求，并巡回观察，指导。
3、教师幼儿学习助跑跨跳的动作要领，并讲解。
（1）教师提问：跨跳的时候要注意什么？你用什么方法助跑跨栏的？（请个别幼儿做，并向大家说说自己的经验）。
教师幼儿归纳动作要领(自然跑动，临近跨栏，一只脚蹬地，另一只脚向前跨，身体重心向前带动，后脚跨过跨栏，接着向前快跑）。
（2）、教师对幼儿结果进行总结。
4、分组练习，探索。
（1）幼儿练习，教师进行个别指导。
（2）教师讲解赛前练习规则。
5、分组比赛，进入比赛环节。
（2）教师对比赛的结果进行评价，并颁发奖品，对幼儿进行鼓励。
三、结束部分
2、谈话结束活动。
教学反思
但在本次教学活动让我看到了自己身上的很多不足，规则讲解不够清楚，纪律控制不够有力，教学用语不够精炼，观察敏锐度不够等，这些所有的问题我都会在以后的教学中认真改正。
小百科：栏跑是在一定距离内，跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目，属田径运动中径赛的一种。比赛男子为110米高栏，栏高106厘米，栏数10个；女子为100米低栏，栏高84厘米，栏数10个。
体育教学中如何有效地利用场地和器材
（2）场地申请：活动中心以及商业街的场地借用，于活动前一周完成。从学校体育教学中的场地器材使用时的怪现象入手，找出解决场地器材难的方法，从心态上要端正，做好集体备课是关键，内容与器材的搭配要合理，针对教学目标选择合适的场地器材，为学校体育器材场地难问题提出可行行建议。[]场地器材学校体育场地器材关系到体育课质量、关系到教学任务是否能顺利完成。如果在体育课上有宽敞的场地，又有充足的体育器材为保障，想完成一项教学内容是一件非常容易的事情，教师教起来顺手，学生学起来舒服，有了场地器材作为保障，体育教学的不仅得到顺利地开展，教学效果也会明显提高。一、场地的器材的误区与反现象随着经济水平的不断提升，各地方都加大了对学校教育的投资，体育场地器材方面也都得到了改善，除了特别的农村学校体育教学得不到保障以外，一般学校体育课上的体育器材也基本上能满足教学的需要。但是，关于场地器材，在体育教学中出现了如下怪现象。1、徒手体育课省了器材。我们在体育教学中有几个关于“徒手”的术语，如“徒手”、“徒手练习”……这里的徒手指的就是所谓的“空手”，即不用器材，是在不需要器材的情况下进行各种练习，或者是为了便于学生更好的掌技术动作，而采取的暂时脱离器材的模仿练习。如今，笔者看到体育课的这一怪现状，突发奇想，突然“发明”了另一个术语，就是“徒手体育课”，叫“徒手体育课”是不无道理的：大家注意观察就不难发现很多学校上体育课用的器材很少，甚至不用器材，上课了老师空着手去，下课了老师空着手回，一节体育课也照样上完了，真是地道的“一把哨子一个球，老师学生都自由”。2、器材与体育教学不相配。有很条件好的学校场地器材配备齐全，而且高标准！可是这么好的器材却放在仓库“腐烂、生锈”！例如，那标准跨栏架、标枪、撑杆跳高设备等，有的学校的器材、场地甚至可以举办省级甚至的大型运动会，但是在体育课上，这些器材却无用武之地。原因有二条：一是这些器材只适用于竞技体育，而不适合于学校体育；二是学校不舍得让老师们在体育课上用这些贵重的器材，说怕在体育课上弄坏了，是一种“巨大的浪费”！三是体育器材化，比如，拿篮球架来说，无论是小学还是中学都是清一色“标准”，用的篮球架放在小学就成了一种摆设，对小学生来说毫无用处，篮球架成了体育课遗忘的角落。3、农村学校场地器材的建设。如果说“场地器材匮乏”，那只是体育教师一个不愿意上好体育课的借口。君不见，那些落后的农村学校制造的土器材不得不让我们佩服：用木支架支起的秋千，用旧轮胎制作的攀爬墙，木制的胁木、云梯等等，这些器材不需要多少资金，只利用唾手可得的身边资源即可以制作。那里老师这种治学精神值得我们学习借鉴。一些学校大部分是以大班额教学为主，而且同时上课的班级数也多，有时候甚至十多个班级同时上课，造成场地器材的告急在所难免，所以解决场地器材是当务之急。笔者认为解决这个问题从以下几个方面入手。
1、内容与器材的搭配要合理，针对教学目标选择合适的场地器材。体育教学内容决定着场地器材，有什么样的内容就需要有什么相应的器材为之服务。经过长年的教学实践经验，根据学校的实际情况确定教学内容，经过检验符合学校的实际教学，反复修改后固定各年级在什么时间教什么内容。那么内容确定了，与之相适应的场地器材就根据内容确定下来了。所以在内容的选择上尽量不要重复，以防止器材的使用冲突。即使在教学内容相同，但由于年级的不同，教学目标也会发生变化，所以器材也要视目标的变化做出相应的调整。
2、做好集体备课。集体备课其实就是一种本组内老师之间跨栏架由两个座脚、两个立柱和一个长方形栏板组咸。每个栏架的总重量不得少于10千克。栏架的设计，要以3.6-一4千克的力量在栏板上端向前用力时，能推倒为合格。栏架的高度可以调节，各种不同高度的栏架应有重量调整器，以保证上述要求。的积极勾通，形式比起平时的沟通更加严肃规范。集体备课不仅仅是备内容，还有一个重要的环节就是备场地器材，集体备课搞好了，场地器材也会得到充分利用，同时也不导致发生冲突。集体备课的面很广，有备单元教学，学期、学年教学，也备的制定等。器材的使用也有一定性，在备课时，也要作出器材的使用。比如，同一年级的教学来说，由于班级较多，所以通常由几个老师共同担任同一年级教学。如果几个班级在同一节课上学内容，势必要造成器材的短缺。所以，同一年级内容在进行模块教学时，几个同年级的老师可以把同一模块在同一学期内交叉开，或者只要保证一学年内完成所规定的教学任务就可以了，由于模块分散搭配，所使用的场地器材也会分散开来，避免了场地器材的冲突。
3、心态上要端正。场地器材还要看体育教师的心，心态端正，热爱自己的体育事业，体育教学认真负责，有器材积极有效的利用，没有器材去创造条件充分利用身边物质资源创设器材也要上。即使再好的学校，场地器材再完善，如果不好好利用，上起课来一味的放羊，不认真设计体育课，怕费心思开发器材的用途，懒得去搬动体育器材，那么器材放在那里也是一堆烂铁。相反，场地器材匮乏的学校，如果能以较好的心态，充分发挥器材的作用并有效的利用，也能满足体育教学的需要。所以，提高老师们的教育心，正确面对现实，因地制宜。器材场地少有少的上法，只要动脑筋，问题都可以解决。总之，场地器材与经济挂钩，解决这一难题最有效的方法就是扩大场地修建，购置适合于体育课的器材。除此之外，场地器材也与人文特点有关，与“教师”、“课程内容”、“地理资源”“信息资源”、“文化资源”、“季节”等有关。
学校田径运动会都有些什么项目？
评分标准：在规定时间10分钟内，按进攻方通过人数多少判定名次，名100分，第二名85分，第三名70分。田径运动（Athletics）是指由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。
(1)在距离起点5米处设一跨栏架(0.8米)，参赛队员从栏架下方穿过;运动器材：
1、起跑器
起跑器由前后两块蹬脚板和连杆组成，用铝合金制造。蹬脚板可随意调节起跑蹬地角度，板面上有槽，便于安放鞋钉，连杆起固定和调节两块蹬脚板前后、左右距离的作用。
2、接力棒
比赛用的接力棒有木制和金属制作的两种，但必须是光滑的空心圆管。接力棒长28-30厘米，直径3.5-4厘米，重量不少于50克。
3、跨栏架
栏架宽度最长为120厘米，底座长为70厘米，栏板宽7厘米，厚1-2.5厘米。栏板应漆成黑白相间两色，两端为白色条纹，条纹宽度至少为22.5厘米。
4、跳高架
5、跳高横杆
竿由铝合金材料制成，长3.93-4.02米，重量不超过2千克，杆的横截面呈等边三角形或圆形，三角形的边长2.8厘米，圆形的直径2.5-3厘米。竿被漆成黑白相间两色。
6、跳高控杆器
控竿条焊在托杠片同侧，高23厘米，上端弧顶点离块托杠铁片5厘米，下端距套筒10厘米；闸阀旋把焊在套简另一侧，起升降、固定控竿器作用。
7、起跳板
板长122厘米，宽20厘米，厚10厘米。两木桩长20厘米。板面漆成白色，用木料制作。埋入地下时，板面要与地面齐平。
8、铅球
铅球为圆形球，外部必须光滑，球的重心通过球体中心。用硬度不低于铜的金属制成。也可以用硬度不低于铜的金属做壳，中心灌铅或其他金属。教学用的铅球有5千克（直径10-11厘米）；4千克（直径9.5-11厘米）；3千克（直径9-10厘米）。
9、铁饼
星圆形饼状，中间较厚，边缘较薄，用金属和木料或其他代用材料制成。
10、标枪
一种细长而尖，中间较粗的长杆，用木料或金属制成。中段有缠绳把手。有金属头。少年男子甲组用枪重700克，长2.4-2.5米；少年女子甲组、少年男子乙组用枪重600克，长2.2-2.3米。
次跨栏，请问有什么要注意的吗
跨栏是竞技径赛，可以训练腿部力量、跨跳能力、提升胆量，针对我们班的幼儿协调能力较，对体育活动较感兴趣的情况，我利用多种颜色的卡纸、牛奶瓶罐自制教具，让幼儿进入快乐的户外活动。改进和提高跨栏跑的技术，有节奏地跨过3-5个低栏。发展速度、力量、灵敏等及髋关节的灵活性，提高跑的能力。培养勇敢、果断、不怕困难的品质。
提高学生的身体素质，掌握正确的跨栏动作和栏间跑节奏。
自觉积极性原则、直观性原则、从事际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则。
一、发展身体素质和跑的能力练习：
教学建议:1、高抬腿跑、后蹬跑20米接加速跑。
2、跳台阶
3、腰背肌练习
4、快速跑30-50米
5、重复跑60-100米
6、发展协调性、灵活性和柔韧性练习。
（1）前后劈腿，上体前屈头部尽量触腿，双手触脚尖。
（2）侧对肋木左腿支撑，右腿屈膝置于肋木上做体侧振摆。
（3）“跨栏坐”两臂摆动上体有节奏的向前伸腿方向尽量做前屈。
（4）转髋练习，跳跃摆腿，连续跳跃栏架。
二、了解跨栏跑的知识和技术：
教学建议:1、简述跨栏跑的特点、项目、比赛规则等。
2、利用技术、录象，讲解跨栏跑的基本技术。
3、教师，用蹲踞式起跑跨过3-4个栏架。
4、组织学生试跨2-3个低栏。
三、学习掌握过栏技术：
教学建议:1、跨栏步，徒手模仿上下肢动作
2、摆动腿的“攻摆”练习，走步中摆动腿经栏上过栏角。
3、手扶肋木提拉起跨腿过栏
4、慢走提拉起跨腿，走步中栏侧做起跨腿过3-4个栏
5、原地做"跨栏步"、活动重点：练习助跑跨跳，发展弹跳能力。在小步跑中做过栏模仿动作。
6、在走跑中做栏侧过栏。
四、学习掌握过栏技术与栏间跑结合技术：
教学建议:1、学习站立式起跑至栏技术
2、跑过适宜距离的若干组实心球
3、跑过适宜距离的若干组实心球，组与组之间做跨栏步动作。
4、站立式起跑反复跨过2-3个低栏。
5、站立式起跑反复快速跨过3-5个低栏。
五、学习蹲踞式起跑后过栏技术:
2、蹲距式起跑，跑八步跨无栏板的栏架，检查起跨点距栏的距离。
学校体育如何解决场地器材
（1）幼儿进行比赛。[摘要]从学校体育教学中的场地器材使用时的怪现象入手，找出解决场地器材难的方法，从心态上要端正，做好集体备课是关键，内容与器材的搭配要合理，针对教学目标选择合适的场地器材，为学校体育器材场地难问题提出可行行建议。 []场地器材学校体育 场地器材关系到体育课质量、关系到教学任务是否能顺利完成。如果在体育课上有宽敞的场地，又有充足的体育器材为保障，想完成一项教学内容是一件非常容易的事情，教师教起来顺手，学生学起来舒服，有了场地器材作为保障，体育教学的不仅得到顺利地开展，教学效果也会明显提高。 一、场地的器材的误区与反现象 随着经济水平的不断提升，各地方都加大了对学校教育的投资，体育场地器材方面也都得到了改善，除了特别的农村学校体育教学得不到保障以外，一般学校体育课上的体育器材也基本上能满足教学的需要。但是，关于场地器材，在体育教学中出现了如下怪现象。 1、徒手体育课省了器材。 我们在体育教学中有几个关于“徒手”的术语，如“徒手”、“徒手练习”……这里的徒手指的就是所谓的“空手”，即不用器材，是在不需要器材的情况下进行各种练习，或者是为了便于学生更好的掌技术动作，而采取的暂时脱离器材的模仿练习。如今，笔者看到体育课的这一怪现状，突发奇想，突然“发明”了另一个术语，就是“徒手体育课”，叫“徒手体育课”是不无道理的：大家注意观察就不难发现很多学校上体育课用的器材很少，甚至不用器材，上课了老师空着手去，下课了老师空着手回，一节体育课也照样上完了，真是地道的“一把哨子一个球，老师学生都自由”。 2、器材与体育教学不相配。 有很条件好的学校场地器材配备齐全，而且高标准！可是这么好的器材却放在仓库“腐烂、生锈”！例如，那标准跨栏架、标枪、撑杆跳高设备等，有的学校的器材、场地甚至可以举办省级甚至的大型运动会，但是在体育课上，这些器材却无用武之地。原因有二条：一是这些器材只适用于竞技体育，而不适合于学校体育；二是学校不舍得让老师们在体育课上用这些贵重的器材，说怕在体育课上弄坏了，是一种“巨大的浪费”！三是体育器材化，比如，拿篮球架来说，无论是小学还是中学都是清一色“标准”，用的篮球架放在小学就成了一种摆设，对小学生来说毫无用处，篮球架成了体育课遗忘的角落。 3、农村学校场地器材的建设。 如果说“场地器材匮乏”，那只是体育教师一个不愿意上好体育课的借口。君不见，那些落后的农村学校制造的土器材不得不让我们佩服：用木支架支起的秋千，用旧轮胎制作的攀爬墙，木制的胁木、云梯等等，这些器材不需要多少资金，只利用唾手可得的身边资源即可以制作。那里老师这种治学精神值得我们学习借鉴。 一些学校大部分是以大班额教学为主，而且同时上课的班级数也多，有时候甚至十多个班级同时上课，造成场地器材的告急在所难免，所以解决场地器材是当务之急。笔者认为解决这个问题从以下几个方面入手。 1、内容与器材的搭配要合理，针对教学目标选择合适的场地器材。 体育教学内容决定着场地器材，有什么样的内容就需要有什么相应的器材为之服务。经过长年的教学实践经验，根据学校的实际情况确定教学内容，经过检验符合学校的实际教学，反复修改后固定各年级在什么时间教什么内容。那么内容确定了，与之相适应的场地器材就根据内容确定下来了。所以在内容的选择上尽量不要重复，以防止器材的使用冲突。即使在教学内容相同，但由于年级的不同，教学目标也会发生变化，所以器材也要视目标的变化做出相应的调整。 2、做好集体备课。 集体备课其实就是一种本组内老师之间的积极勾通，形式比起平时的沟通更加严肃规范。集体备课不仅仅是备内容，还有一个重要的环节就是备场地器材，集体备课搞好了，场地器材也会得到充分利用，同时也不导致发生冲突。集体备课的面很广，有备单元教学，学期、学年教学，也备的制定等。器材的使用也有一定性，在备课时，也要作出器材的使用。比如，同一年级的教学来说，由于班级较多，所以通常由几个老师共同担任同一年级教学。如果几个班级在同一节课上学内容，势必要造成器材的短缺。所以，同一年级内容在进行模块教学时，几个同年级的老师可以把同一模块在同一学期内交叉开，或者只要保证一学年内完成所规定的教学任务就可以了，由于模块分散搭配，所使用的场地器材也会分散开来，避免了场地器材的冲突。 3、心态上要端正。 场地器材还要看体育教师的心，心态端正，热爱自己的体育事业，体育教学认真负责，有器材积极有效的利用，没有器材去创造条件充分利用身边物质资源创设器材也要上。即使再好的学校，场地器材再完善，如果不好好利用，上起课来一味的放羊，不认真设计体育课，怕费心思开发器材的用途，懒得去搬动体育器材，那么器材放在那里也是一堆烂铁。相反，场地器材匮乏的学校，如果能以较好的心态，充分发挥器材的作用并有效的利用，也能满足体育教学的需要。所以，提高老师们的教育心，正确面对现实，因地制宜。器材场地少有少的上法，只要动脑筋，问题都可以解决。 总之，场地器材与经济挂钩，解决这一难题最有效的方法就是扩大场地修建，购置适合于体育课的器材。除此之外，场地器材也与人文特点有关，与“教师”、“课程内容”、“地理资源”“信息资源”、“文化资源”、“季节”等有关。
一、活动宗旨